Mitos e Verdades

1 - Crianças podem ter Glaucoma?

Verdade! O glaucoma, inclusive, pode ser congênito. Quando a criança nasce com o problema, geralmente ele é identificado ainda no berçário.

2 - Ler no escuro prejudica a Visão?

Mito! A leitura em um ambiente com pouca iluminação é apenas desconfortável, diminuindo naturalmente o interesse pela leitura e desencadeando sono.

3 - Ficar muito perto da TV ou do computador prejudica a visão?

Mito! Não há prejuízo, mas pode causar desconforto e sonolência por exigir um esforço maior para focar as imagens. O uso indiscriminado desses aparelhos pode deixar a vista cansada.

4 - Diabetes pode causar cegueira?

Verdade! E pode causar até cegueira irreversível. Geralmente, isso acontece com pacientes que estão doentes há mais de 10 anos. O Problema é mais frequente em quem não realiza adequadamente o tratamento. O controle rigoroso de glicemia reduz bastante as chances de complicações.

5 - Dores de cabeça constantes podem estar associadas a problemas na visão?

Verdade! Normalmente, estão relacionadas a problemas de visão quando aparecem no fim do dia, após horas na frente do computador. As crianças que precisam de óculos, geralmente sentem dor de cabeça quando voltam da escola.

6 - Olhos claros são mais sensíveis?

Mito! A sensibilidade varia de pessoa para pessoa, independentemente da cor dos olhos!

7 - O estresse causa problemas de visão?

Verdade! Ele pode causar inúmeros problemas que comprometem os olhos, podendo provocar baixa de visão repentina ou uma doença ao longo do tempo!

8 - Os óculos vencem de ano em ano?

Meio mito, meio verdade! As lentes corretivas não são como os alimentos ou remédios que podem fazer mal depois do prazo de validade. Porém, podem sofrer alterações físicas e desgastes. Além disso, os olhos precisam de exames periódicos para assegurarem uma saúde preventiva e checar se não houve alteração na correção necessária. É prudente realizar exames oftalmológicos semestralmente, em adolescentes e crianças já usuários de lentes corretivas e anualmente, nos adultos e nas demais crianças e adolescentes, sejam ou não usuários de óculos.

12 - Ler muito pode desenvolver miopia?

Mito! Não há comprovação científica. Parece que o raciocínio é o inverso, ou seja, os míopes têm maior interesse pelas atividades de perto, incluindo a leitura, se comparados a indivíduos hipermetropes.

13 - Colírio sempre faz bem?

Mito! Colírio é um medicamento como outro qualquer, assim com comprimido ou xarope e, como toda medicação, tem indicações e contraindicações específicas, devendo ser usado apenas se prescrito por um médico. É importante usar colírios com cautela, pois seu consumo indiscriminado pode causar mais problemas do que resolvê-los.

14 - Usar óculos de outra pessoa faz mal?

Verdade! Os óculos são um utensílio individual, cada pessoa deve ter e usar apenas os seus. São confeccionados seguindo uma receita médica com um propósito e medidas personalizadas. Por isso usar óculos comprados prontos (desses que se compram em camelôs), bem como óculos de outras pessoas pode causar dores de cabeça, tonturas, enjoo e fadiga. Não vale à pena arriscar né!?

15 - Olhar para o Sol cega?

Verdade! Olhar diretamente para o Sol ofusca a visão e se a exposição for prolongada pode causar lesão irreversível da retina. Vale lembrar que os feixes de laser artístico utilizados em shows também podem causar lesão definitiva na retina se forem mirados diretamente nos olhos.

16 - Guardar os óculos dentro do carro pode estragá-los?

Verdade! Como os tratamentos aplicados às lentes corretivas dos óculos – antirreflexo, antiUV, fotossensível, colorações – são termossensíveis, submeter tais lentes às altas temperaturas do interior de um carro estacionado ao Sol pode deteriorar e inutilizar os óculos.

17 - Fumar prejudica a visão?

Verdade! O fumo traz prejuízos para o corpo inteiro, inclusive para os olhos.

18 - Os olhos também precisam de descanso?

Verdade! Especialmente se você passa muito tempo na frente da tela do computador ou então, com vista concentrada em um ponto fixo (lendo ou assistindo televisão, por exemplo). Essa concentração toda pode fazê-lo se esquecer de piscar e, assim, lubrificar os olhos. O resultado são olhos secos, vermelhos e irritados (e até dor de cabeça). Por isso faça pausas, interrompa o uso do computador a cada meia hora e meia por pelo menos 10 minutos, mudando o foco da visão.

19 - Manter um peso saudável ajuda a saúde dos olhos?

Verdade! Isso porque pessoas acima do peso ou obesas têm maiores chances de desenvolver diabetes e outras doenças que podem afetar a visão, como retinopatia diabética.

20 - Só é preciso visitar o oftalmologista quando surge algum incômodo ou problema?

Mito! Os exames oftalmológicos devem ser realizados periodicamente, tanto por pessoas que apresentam algum problema de visão, como por aqueles sem problema algum. Diversas doenças podem ser prevenidas ou diagnosticadas precocemente numa consulta oftalmológica.

Cuide da sua saúde visual, consulte seu oftalmologista regularmente. :)

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